Soyez physiquement actif
L’activité physique désigne des mouvements de toutes sortes et comprend la marche, les tâches ménagères, le sport, la danse et les jeux traditionnels. Selon certaines études, le fait d’être plus actif peut réduire le risque de cancer en aidant à maintenir un poids santé, ce qui améliore le fonctionnement du système immunitaire, et à réduire le niveau de certaines hormones comme l’œstrogène, associé au développement du cancer.
Pour en savoir plus, consultez :
- Activité physique (Société canadienne du cancer)